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– Healthy Mind, Healthy Life! –

Passos Para Uma Vida Mais Consciente, Saudável e Resiliente

Nesta Edição da revista “ARTEM MINDFUL LIFESTYLE” o tema é “ALCANÇAR”. Muitos são os artigos que poderá ler que lhe vão acrescentar valor. Fique a saber alguns dos temas abordados:

• “Alcançar Objetivos através da Técnica de Visualização”, pela Raquel Cruz Vidal – Facilitadora de Práticas de Cura e de Autoconsciência.
• “O Poder da Meditação no Autoconhecimento”, pela Dra. Cristina Mendoza – Psicóloga e Coach.
• “Como Alcançar Notoriedade nas Redes Sociais”, pela Rita Morais – Especialista em Gestão de Redes Sociais.
• “Análise da Casa Através da Metodologia Artem”, um testemunho maravilhoso pela Dra. Susana de Magalhães (Susana Magalhães) – Assistente Social.
• “Como Alcançar uma Casa Equilibrada, Acolhedora e Organizada”, pela Dra. Marta P. Rodrigues – Psicóloga e Treinadora de Mindfulness e Bem-Estar.

Para além destes artigos que não vai querer perder, temos sugestões de livros e links úteis. Jogos, passatempos e sugestões de atividades para crianças e adultos e, ainda, a primeira receita da rubrica “Bolos e Doces das Avós”.