Description
O Artem Mindfulness Coaching Game, desenvolvido no seguimento da Metodologia ARTEM é composto por:
- 1 Manual Explicativo
- 50 cartões de jogo, cada um com uma imagem e um conceito para ser explorado
- 10 impressões da Mandala ®ARTEM
- 1 cartão A5 com o Símbolo ®ARTEM
- 1 saco de transporte que é ao mesmo tempo tabuleiro do jogo – contém uma impressão com 38cm*38cm com Símbolo ®ARTEM onde os cartões serão dispostos.
- 1 bloco de notas
- 1 lápis
Este jogo pode ser aplicado individualmente ou em grupos. Esta é a versão para profissionais e terapeutas.
Cada cartão tem inerente um conjunto de questões que são articuladas com 9 casas de jogo, identificadas no tabuleiro de jogo e que funciona, ao mesmo tempo, como saco arquivador de todo o material. O Jogo também explica como aplicar e interpretar uma Mandala, na representação da estrutura interna do indivíduo.
Objetivo deste jogo:
Promover tomadas de consciência e novos insights que possam ajudar a uma perspetiva de vida mais rica, mais objetiva e mais assertiva.
Com este jogo, representado por este símbolo, acede-se à estrutura psíquica do indivíduo. No decorrer do processo, e após uma análise inicial, são sugeridas estratégias práticas de libertação, organização e limpeza mental, para que possam ser integrados novos hábitos internos, uma nova estrutura pensante e um novo equilíbrio emocional.
Com um foco nos aspetos positivos da vida do cliente, este é orientado a reconhecer aquilo que já possui, saindo da visão de perdedor ou de incapacidade que possa estar mais presente. Sentirá que volta a recuperar o poder sobre a sua própria vida.
Aumentando a consciência do cliente sobre como se encontra no aqui e agora, conseguirá realisticamente saber para onde se quer dirigir no futuro, começando em tempo real a caminhar nesse sentido.
Desta forma, incentivamos o cliente a reaprender a refletir, habituando o cérebro a pensar de forma positiva e construtiva, a promover insights!
Quando nos “obrigamos” a pensar e a estar em silêncio aguardando por um insight, criamos um movimento positivo e ascendente no nosso interior. Com o tempo e com a criação de novos hábitos pensantes, torna-se mais fácil chegar a qualquer resposta. O Técnico ou Profissional de Saúde, numa linguagem positiva e construtiva, orienta nas reflexões mais importantes para o momento. Só assim a tomada de consciência acontece e, consequentemente, uma clareza mental que leva a decisões equilibradas.
